Awas Kanker Hati Menyerang Kalian !!!

Para dokter di NATIONAL TAIWAN Hospital melakukan penemuan terbaru, penyebab utama kerusakan hati adalah tidur terlalu malam & bangun terlalu siang.

Jangan tidur lewat dr jam 22.00 malam, karena  :

malam hari Pkl 23.00 s/d dini hari Pkl 01.00 adalah Proses Detox di bagian hati, harus berlangsung dalam kondisi tidur pulas. 

Pkl 01.00 s/d 03.00 Proses Detox di bagian Empedu dalam kondisi tidur.
Pkl 03.00 s/d 05.00 Proses Detox bagian Paru-paru.
Pkl 05.00 s/d 07.00 Proses Detox bagian Usus Besar, sebaiknya Buang Air Besar...
Pkl 07.00 s/d 09.00 Proses Penyerapan Gizi bagi Usus Halus, jadi harus makan pagi.

Begadang & bangun terlalu siang mengacaukan Metabolisme tubuh, selain itu dr tengah malam s/d Pkl 04.00 dini hari adalah waktu bagi Sumsum Tulang Belakang utk memproduksi darah.

So, Keep Your Health Guys..
Forward ke orang-orang yang kamu sayangi PENTING BUAT YG SUKA BEGADANG...
Menurut Dennis G West, pengarang buku Kesehatan Best Seller, hal-hal yg harus di perhatikan:
*Jawablah telepon menggunakan telinga sebelah kiri
*Jangan minum Obat dengan Air Dingin
*Jgn makan makanan berat setelah jam 6 malam
*Minum lebih banyak Air Putih di pagi hari, malam lebih sedikit
*Jam tidur yg Paling Baik jam 10 malam sampai jam 5 pagi
*Jangan terlalu cepat berbaring setelah minum obat
*Ketika Battery HP tinggal satu jangan angkat telp krn Radiasi meningkat hingga 100 kali.